2024/08/31 / Last updated : 2024/08/31 sos Album 专辑 活力与疗愈 疗愈音乐实验室 通过《活力与疗愈》提高睡眠质量 《活力与疗愈》是由疗愈音乐实验室推出的专辑，旨在帮助听众提高睡眠质量。其中的曲目《斯宾诺莎与排毒》运用了432Hz音乐，这种频率被认为可以帮助放松和进入深度睡眠。研究表明，432Hz音乐能 […]
2024/08/31 / Last updated : 2024/08/31 sos Topic 信息 睡眠与冥想的融合：重置身心的终极放松方法 睡眠和冥想的基本概念和相互作用 睡眠的基本机制和重要性 睡眠是人体健康的重要要素，其生理机制非常复杂。睡眠一般分为两个主要阶段：非快速眼动睡眠（Non-REM）和快速眼动睡眠（REM）。 NREM 睡眠从浅度睡眠进展到深 […]
2024/08/31 / Last updated : 2024/08/31 sos Movie 电影 【声学工程】睡眠音乐ASMR直播11小时《大猩猩与声音》 克服失眠：如何通过音乐改善睡眠质量 失眠是现代社会许多人面临的严重问题。持续缺乏睡眠会对您的身心健康产生负面影响，并干扰您的日常生活。今天介绍的《声学工程》11小时睡眠音乐，利用最新的音乐疗法作为治疗失眠的有效方法。结合 […]
2024/08/31 / Last updated : 2024/08/31 sos Movie 电影 [放松]睡眠BGM《帮助孩子变得更有耐心的音乐疗法》 对于担心宝宝夜哭的妈妈们：音乐带来平静 对于宝宝晚上哭闹难以入睡的妈妈来说，安稳的睡眠就像一场梦。但你知道音乐可以提供帮助吗？这个“针对可忍受的孩子的音乐疗法”系列旨在安抚宝宝的夜间哭闹，让您享受安宁的睡眠。最新的音乐治 […]
2024/08/30 / Last updated : 2024/08/30 sos Topic 信息 妈妈和宝宝的健康睡眠指南：共存的最佳实践 与婴儿共存以及睡眠的重要性 睡眠不足对母亲和孩子的影响 睡眠不足对母亲和婴儿都会产生严重影响。特别是，睡眠不足会极大地影响母亲的身心健康。例如，众所周知，它会增加产后抑郁症的风险并降低警觉性和判断力。事实上，研究表明，持 […]
2024/08/30 / Last updated : 2024/08/30 sos Movie 电影 【平和心灵】睡眠音乐ASMR直播《针对紧张易怒人群的音乐疗法》 声音缓解焦虑和压力的力量 “Peaceful Mind”系列的音乐对于那些患有焦虑和压力的人来说是理想的治疗工具。该 ASMR 流旨在利用最新的心理学研究和音乐治疗发现来消除失眠和精神障碍。特别是，分形音乐和δ波的结合可 […]
2024/08/30 / Last updated : 2024/08/30 sos Movie 电影 【身心重置】11小时助眠BGM《开放的新生活》 音乐疗法克服失眠 失眠对于很多人来说是一种非常痛苦的经历。许多人在半夜醒来后很难再入睡。该视频中录制的音乐是为失眠患者创作的。最新的心理声学研究表明，双耳节拍和特定频率可以影响您的脑电波，促进放松并引发更深的睡眠。这种音 […]
2024/08/29 / Last updated : 2024/08/29 sos Movie 电影 【睡眠】睡眠音乐ASMR流11小时布尔与美食 接近音乐带来的深度睡眠 这部音乐录影带《布尔与精致》是专为患有睡眠障碍和失眠症的人们而设计的。失眠对许多人来说是一个严重的问题，其原因可能包括压力、焦虑和抑郁。该视频使用 Nada 瑜伽和双耳节拍作为音乐疗法的一部分，通 […]
2024/08/29 / Last updated : 2024/08/29 sos Movie 电影 [心理声学]睡眠ASMR“让孩子安静的音乐疗法” 邀请您的孩子安然入睡 我创作的这种治愈音乐是专门为帮助孩子睡眠而创作的。音乐结合了自然的声音和柔和的旋律，促进深度放松。最近的心理声学研究表明，某些声音可以影响脑电波并促进安宁的睡眠。这项工作强调阿尔法波和西塔波，以创造 […]
2024/08/28 / Last updated : 2024/08/28 sos Movie 电影 【睡眠诱导】睡眠音乐ASMR直播《烦躁者的音乐疗法》 邀请您享受舒适的睡眠 该视频融合了Shinonsha提供的最新音乐疗法，以改善睡眠质量。我们对这种音乐进行了彻底的研究和开发，以帮助许多患有睡眠障碍的人。通过充分利用称为双耳节拍的声音技术并稳定脑电波，您可以实现深度放松 […]