睡眠与疗愈 疗愈音乐实验室
《睡眠与疗愈》- 促进深度放松的疗愈音乐实验室
《睡眠与疗愈》专辑由疗愈音乐实验室制作，旨在通过使用432Hz音乐来帮助听众进入深度放松状态。这种频率被广泛认为有助于平衡自律神经系统，缓解压力，改善睡眠质量。研究表明，432Hz音乐不仅能增强身体的自愈能力，还能在无意识层面上激发潜在意识，帮助人们释放内心的焦虑。
- Listen to Sleep and Healing on Odesli
- Listen to Sleep and Healing on Album.link
- Listen to Sleep and Healing on Spotify
- Listen to Sleep and Healing on Apple Music
- Listen to Sleep and Healing on YouTube
- Listen to Sleep and Healing on Amazon Music
- Listen to Sleep and Healing on YouTube Music
- Listen to Sleep and Healing on LINE Music
- Listen to Sleep and Healing on Deezer
- Listen to Sleep and Healing on Yandex Music
- Listen to Sleep and Healing on iTunes Store
《夏天与自我愉悦》- 探索深度睡眠的疗愈音乐实验室
疗愈音乐实验室的《夏天与自我愉悦》专辑融合了深度睡眠的音乐元素，利用阿育吠陀（Ayurveda）的理念来促进身心的和谐。通过结合曼陀罗颂歌（Mantra Chant）和冥想音乐，这张专辑帮助听众在炎热的夏季夜晚获得深度、放松的睡眠。阿育吠陀方法被证明可以通过音乐的节奏和旋律来调节荷尔蒙平衡，缓解长期疲劳。
《行星与节奏》- 用音乐疗法调节情绪与能量
《行星与节奏》是疗愈音乐实验室的又一力作，它专注于通过音乐疗法来调节情绪和能量。这张专辑使用萨满（Shamanic）的节奏和深度呼吸技巧（Deep Breathing），帮助听众释放负面情绪并恢复内在平衡。研究显示，萨满音乐能有效触发身体的神经传导物质，促进深度睡眠和情绪稳定。
睡眠与疗愈 ( Sleep and Healing ) by 疗愈音乐实验室 ( Healing Music Laboratory )
1 夏天与自我愉悦 ( Summer and Self Pleasure )
2 行星与节奏 ( Planet and Rhythm )
3 海王星与睡眠 ( Neptune and Sleep )
夏天与自我愉悦 ( Summer and Self Pleasure )
夏天与自我愉悦是一首完美的曲目，适合那些寻求宁静和恢复性体验的人。这首曲子采用了432Hz音乐频率，这种频率以其放松和疗愈特性而闻名。通过影响副交感神经系统，它有助于降低心率和血压，轻松引导您进入放松状态。研究表明，这种频率可以增强睡眠质量，促进褪黑激素的分泌，褪黑激素是调节睡眠周期的关键激素。无论您是在应对压力、焦虑，还是睡眠障碍，这首曲子都提供了一种舒缓的听觉环境，有助于深度休息和恢复。
行星与节奏 ( Planet and Rhythm )
行星与节奏是一首旨在将您的内在生物节律与宇宙周期同步的曲目。这首曲子利用了Solfeggio频率的力量，这种频率在声疗中被用来对齐您的身心。心理声学的研究表明，这些频率可以减轻焦虑，改善情绪稳定，使其成为正念练习的理想背景音乐。柔和的节奏不仅能增强集中力，还能帮助您进入更深的冥想状态。随着音乐的流动，您可能会发现自己与宇宙更加和谐，体验到深刻的平衡与宁静。
海王星与睡眠 ( Neptune and Sleep )
海王星与睡眠是通往宁静与恢复性睡眠的门户。这首曲子采用了广泛认可的白噪音技术，通过提供一致且平稳的背景音，来屏蔽外界干扰，并帮助大脑进入更深层次的放松状态。研究显示，白噪音能够有效提高睡眠质量，特别是对于那些容易被外界声音打扰的人群。此外，这首曲子还融入了柔和的自然音效，如海浪声，这不仅有助于放松，还可以带来一种接近大自然的感觉，进一步提升睡眠体验。
平松康一 眠りと癒やしの音楽家 : 心音舎 睡眠と安心の音楽制作 : オトサプリ 心を整える音楽集 : 不眠症と不安神経症と音楽 : 赤ちゃんの夜泣きとママの不眠症のための音楽 : 禅と瞑想の精神世界の音楽 : Sleep Music Therapy BGM Laboratory : العلاج بالموسيقى للأرق والاكتئاب : 音乐疗法治疗失眠和抑郁 : Musicothérapie pour l’insomnie et la dépression : Musiktherapie bei Schlaflosigkeit und Depression : अनिद्रा और अवसाद के लिए संगीत चिकित्सा : Musicoterapia para insônia e depressão : Музыкальная терапия при бессоннице и депрессии : Musicoterapia para el insomnio y la depresión
